jiletle alınan tüylerin geç çıkması için

1. Güneşlendikten veya bronzlaştıktan sonra ağda yapmamaya dikkat edin. Cildinizi soymanın yanında morluklara da sebep olabilir. 2. Mutlaka vücut yapınıza uygun bir ağda almaya dikkat edin. 3. Ağda yapmadan önce mutlaka peeling yaparak cildinizin pul pul dökülmesini sağlayın. 4. Tıpta etkisinin kanıtlanmamasına rağmen en çok uygulanan sarımsakla sakal çıkarma yöntemi genelde etkilidir. Sarımsak ikiye bölünerek yüze sürüldüğünde uygulamadan 1 ay sonra ilk tüylerin belirmesi söz konusu olur. Bilinen en etkili sakal çıkarma yöntemleri sarımsakla yapılan uygulamalardır. Sakal İçin Ürünler ABD'nin popüler bilim dergisi Scientific American, jiletle alınan tüylerin daha kalın çıkacağı yönündeki görüşün doğru olmadığını yazdı. Uzmanlar, tüylerin kalın normalbir metabolizmaya sahipseniz ve tüy konularında takıntılı iseniz jilet sonrası ikinci gün küçük küçük geri çıkmaları hissedersiniz. Jiletle alınan kıllar ne kadar sürede uzar derseniz tam bir uzama için 2 hafta yeterli olacaktır. Hiç jilet vurulmamış gibi eski yumuşaklığına dönmeleri için de 1 ay yeterlidir. YeşilmarkaDoğal Deodorant – Pürüzsüzleştirici (Eski Adı: Tüy Azaltıcı Deodorant) Çevresel faktörler, nem kaybı, tüy gibi etkilerle pürüzlülük hissiyatı artan cildin ipeksi bir hissiyata kavuşması için özel olarak formüle edilmiştir. İçeriğindeki doğal mineraller, zengin bitkisel özler ve bitkisel aktiflerle daha Rencontres Internationales Du Documentaire De Montréal. 1827 Son Güncelleme 1403 TAKİP ET Cilt ve tüy tipi önemli olmakla birlikte hemen hemen herkeste görülebilecek bir sorun olan batık için çözüm önerilerimiz yazımızda. BATIK NEDİR? Epilasyon, ağda ya da jilet… Kullandığınız yöntem ne olursa olsun batıkla karşılaşma olasılığınız yüksek. Tüyün deri altında kalıp dışarıya çıkamaması sonucu oluşan duruma batık adı veriliyor. Epilasyon cihazları tüyleri kökünden alır fakat cilt yüzeyindeki ölü deriyi temizlemez. Bu nedenle uzayan tüy kalın bir ölü deri tabakasından yukarı çıkamayarak batık oluşumuna neden olabilir. Jilet ise tüyleri kökünden almasa da epilasyon cihazı gibi cildi ölü deriden arındırmaz. Ağda işleminde kısmen de olsa ölü deri de ağdayla birlikte temizlenmiş olur. Ancak yine de yeterince nemlendirilmemiş ve ölü derisi uzaklaştırılmamış ciltte batık sorunu görülür. BATIK ÖNLEME YÖNTEMLERİ Batık oluşumunu önlemek için hangi tüy alma yöntemini kullanırsanız kullanın, öncesinde ve sonrasında cildin nemlendirilmesine gerekli özeni gösterin. Özellikle jilet kullanıyorsanız tıraş köpüğü ya da sabun kullanmak batık oluşumunu bir nebze olsa azaltacaktır. Sonrasında bir nemlendirici ya da batıkları engellemek için size yardımcı olacak doğal yağlardan biberiye, gül ve shea yağlarını kullanabilirsiniz. Tüyleri çıkış yönünün tersi yönünde almak da batık oluşumunu engeller. Epilasyon aletleri tüyleri her yönde aldığında, jilet ve ağdada da tüylerin çıkış yönüne dikkat edilmediğinde batık sorunu görülecektir. Eğer batık sorununuz çok sık devam ediyorsa ve batıklar kızarıp iltihaplı bir hal alıyorsa bir dermatoloğa görünmelisiniz. Doktorunuz size antibiyotikli merhem ya da medikal peeling önerebilir. KESE UYGULAMASI Haftada 1 kez kuru kese uygulaması yapabilirsiniz. Bunun için orta sertlikteki bir keseyi su ile nemlendirerek cildinize uygulayabilirsiniz. Bu sayede cildinizdeki ölü deriler atılacak ve gözenekleriniz açılacaktır. KARBONAT MASKESİ Haftada 1 kez uygulayabileceğiniz karbonat maskesi ile batıklardan kurtulabilirsiniz. Bunun için 2 yemek kaşığı yoğurt ve 1 yemek kaşığı karbonatla bir maske hazırlanır. Bu maske bacaklara uygulanır ve kuruyana dek 15 dakika kadar bekletilir. Ardından ılık su ile durulayıp limon suyu sürün ve bekletmeden limon suyunu arındırın. Sonrasında cildinize uygun bir nemlendirici uygulayıp bakımınızı tamamlayabilirsiniz. ŞEKER PEELING Tanecikli yapısıyla şeker birçok peeling tarifinde yer alıyor. Bu sefer gücünü limonun renk açıcı özelliğiyle birleştirerek batık ve lekelere karşı bir iyileşme sağlıyor. Bu peeling için 4 çorba kaşığı şeker ve yarım limon suyunu karıştırıp cildinize uygulayın. 15 Eylül Cumartesi günü, sunucu ve oyuncu Okan Karacan ile Türkiye Salsa Şampiyonu ve Dünya Salsa4.'leri Bülent Okan ve Şebnem Okan'ın katılımıyla gerçekleştirilecek etkinlikte, obezitenin önemine dikkat Sağlık Grubu, en sık rastlanan ve giderek artan sağlık problemlerine karşı farkındalık yaratmak amacıyla Eylül ve Ekim ayları boyunca düzenlenecek "Sağlığın için Harekete Geç" etkinliklerinin ilki olan "Obeziteye Karşı Ritmi Yakala" ile 15 Eylül Cumartesi günü halk arasında giderek artan obeziteye dikkat çekecek. Medicana Kadıköy Hastanesi'nin önderliğinde düzenlenecek etkinlik,Kadıköy Belediyesi, Anadolu Yakası Lions Kulüpleri Federasyonu, Grena Güzellik Merkezi, Gano Organik Kahve ve Es Medya işbirliğiyle hayata geçirilecek."Obeziteye Karşı Ritmi Yakala" etkinliği, 15 Eylül Cumartesi günü, Kadıköy'de yapılacak. Halkın katılımına açık olacak organizasyon, saat Medicana Kadıköy Hastanesi'nden Kadıköy Belediyesi Kalamış Spor Merkezine yapılacak olan yürüyüşle başlayacak. Kadıköy Belediyesi Kalamış Spor Merkezi'nde, uzun yıllar obezite ile mücadele eden sunucu ve oyuncu Okan Karacan'ın konuşması ile devam edecek etkinlikte,Türkiye Salsa Şampiyonu ve Dünya Salsa4.'leri Bülent Okan ve Şebnem Okan, özel bir dans gösterisi ve workshop gerçekleştirecek. Katılımcılar ayrıca etkinlik kapsamında Medicana Kadıköy Hastanesi'nin uzman doktorlarıyla obezite üzerine sohbet etme imkanı bulacak. Cumartesi Kadıköy Eylül Ekim Güncel Haberler GÜZELLİK 2 YIL ÖNCE Kadınlarda bıyık çıkması nasıl engellenir? Bıyık nasıl yok edilir? Hormonal ve genetik sebeplerden dolayı kadınlarda oluşan bıyık ağda, ip, cımbız gibi farklı yöntemlerle temizlenebilir. Ancak durum tüyler git gide koyu renk alarak dikkat çekici ve rahatsız eden bir boyuta gelebilir. Oluşan bu durumu engellemenin farklı farklı yolları vardır. Peki bıyık çıkmasını nasıl engellenir? Kararan bıyıkları ortadan kaldırmanın yolu nedir? Hazırladığımız doğal yöntemleri denemelisiniz. Yüzdeki tüylenme polikistik over hastalığına işaret ediyor olabilir! - 1616 Güncelleme - 1357 Aşırı tüylenmenin nedenleri nelerdir? Polikistik over hastalığı nasıl fark edilir? Polikistik over belirtileri nelerdir? Polikistik over hastalığı nasıl tedavi edilir? İşte merak edilen bu soruların yanıtları... Yüzde ortaya çıkan aşırı tüylenmenin yumurtalıklarda hastalığa işaret ediyor olabileceğini belirten Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Doç. Dr. Güneş Gür Aksoy, hastaların böyle bir durumda bir dermatoloğa başvurmalarını önerdi. Tıp dilinde Hirsutism olarak bilinen hastalığın özellikle kadınlarda özbenlik sorunu yarattığının altını çizen Doç. Dr. Güneş Gür Aksoy şunları söyledi “Aşırı tüylenme Hirsutism, kadınlarda görülen, erkek tipinde kıllanma artışı olup bu durum, kadınların yüzde 5-10’unda görülür. Özellikle yüz bölgesindeki aşırı tüylenme; kadınlarda özbenlik değerini düşüren, ciddi bir emosyonel stres kaynağıdır. Hirsutizm sıklıkla altta yatan hormonal bir bozukluğa işaret eder. Bunun nedenlerinin araştırılması gerekir. Vücudumuzda ne tür kıl tipleri vardır? Kıllar iki tiptir. Ergenlikten önce görülen kıllar ince, yumuşak, renksiz ve kısa olan vellus’ dediğimiz ayva tüyleridir. Ergenlikle birlikte erkek tipi hormonların androjenlerin etkisiyle cinsiyete göre farklı bölgelerdeki kıllar terminal kıl’ dediğimiz kalın, renkli, uzun kıllara dönüşür. Kadınlarda hangi vücut bölgelerinde kıllanma normaldir? Normalde kadınlarda yüzde, göğüste, karında, sırtta, sakallarda, omuzlarda, üst karın bölgesinde kalın, siyah renkli terminal kıl görülmez. Ancak erkeklik hormonları kişide çok yüksekse ya da kıl köklerinde erkeklik hormonlarına karşı aşırı bir hassasiyet varsa kadınlarda bu bölgelerde, erkek tipinde kıllanma görülür. Dolayısıyla kıllanma artışı, altta yatan hormonal bozukluğun ilk ve tek göstergesi olabilir. Aşırı tüylenmenin nedenleri nelerdir? Aşırı tüylenme Hirsutizm aslında buz dağının görünen kısmıdır, mutlaka altta yatan bir hastalık olup olmadığı araştırılmalıdır. Aşırı tüylenmeye yol açan hastalık yüzde 75-80 oranında Polikistik over hastalığıdır. Bunun dışında hormonal bozuklara yol açabilen tümörler ve hormon hastalıkları da neden olabilir. Nadiren altta yatan bir sebep bulunmaksızın da aşırı tüylenme gelişebilir. Polikistik over hastalığı nasıl bir hastalıktır? Polikistik over hastalığı PKOH, üreme çağındaki kadınları en sık etkileyen hormonal bozukluktur. Bu hastaların tanısında dermatologlar anahtar rol oynarlar çünkü bu hastalarda sıklıkla aşırı tüylenme, akne, ve/veya androjenik alopesi erkek tipi saç seyrelmesi, adet düzensizlikleri ve hormon düzeylerinde artış görülebilir. Polikistik over hastalığı tanısı nasıl konulur? Tanı, hemen her zaman, kan tahlilleri ve yumurtalıkların adet döneminde yapılacak ultrason incelemesiyle ile konur. Polikistik over hastalığı ile beraber görülen başka hastalıklar var mıdır? Bu hastaların tanı alması özellikle önemlidir, çünkü polikistik over hastalığında hastalarda aynı zamanda insülin direnci, kan yağlarında yükseklik, hipertansiyon, uyku apnesi, endometriyum kanseri veya psikiyatrik bozukluklarda görülebilir. Doğru tedavi ile bu bulgularda kontrol altına alınabilir. Kişi yaşamını sağlıkla olarak devam ettirebilir. Polikistik over hastalığı nasıl fark edilir? Özellikle yüz bölgesi, göğüs civarı karın bölgesinde geç başlangıçlı, hızlı ilerleyen kıllanma artışı görüldüğünde beraberinde adet düzensizliği, akne olduğunda mutlaka bir dermatologa başvurmak gerekir. Polikistik over hastalığı nasıl tedavi edilir? Tanı konulduktan sonra dermatoloji uzmanı, kadın doğum uzmanı ya da endokrin uzmanınız sizi değerlendirerek birlikte ya da tek başına hastalığınızı tedavi edebilir. Tedavi uzun sürelidir ve sabırlı olmayı gerektirir. Düzenli hormon analizi ve ultrasonografik incelemeler ile takip etmek gerekir.” Buz Lazer Lazer Epilasyon Soru & Cevap Jiletle Alınan Kıllar Nasıl Yumuşatılır? L*** 13 Nisan 2020 merhaba ben bir konuda sizden yardım istiyorum. 32 yaşında bayanım,şimdiye kadar vücudumdaki kılları hep jiletle aldım. bir kaç kere ağdaya gittim ama çok ağrılı olduğu için yaptıramıyorum. genital bölgede ağda çok ağrıyor dayanamıyorum. Devamlı jilet yaptığım için kıllar çok sertleşti. ben açık tenliyim, kıllarım çok siyah. bir de kıllar sertleştiği için neredeyse 3 günde bir jilet yapmak zorunda kalıyorum yoksa hemen belli oluyor kıllar. jiletin sertleştirdiği bu kıllarla nasıl başa çıkabilirim, kılları yumuşatmak için çare yardım edin, çok zor durumdayım. Merhabalar, lazer epilasyon yaptırmanızı öneririz. Lazer epilasyon istenmeyen tüylerden kurtulmak için en etkili ve en kalıcı yöntemdir. Ağda ağrısına katlanamadığınızı yazmışsınız. Özellikle sizin gibi ağrı eşiği düşük kişiler için ağrısız Buz Lazer ideal bir çözümdür. Buz Lazer gelişmiş bir soğutma sistemine sahiptir. Bu soğutma sistemi tüm uygulama boyunca cildi -3 dereceye kadar soğutur ve sıcaklık hissi yerine buz gibi serin bir his verir. Lazer epilasyon ağrısına son veren Buz Lazer etkili ve kalıcı sonuçlara sahiptir. Buz Lazer ortalama 8 seans önerilir. İlk seanstan itibaren kıllarda seyrelme ve incelme fark edilmeye başlanır. İlerleyen seanslarla birlikte kıllardaki sertlik azalır ve kıllara dokunduğunuzda daha yumuşak olduğunu hissedersiniz. Ortalama 8 seans sonra ise kıllarda %80-90 oranında bitiş elde edilir. S*** 17 Nisan 2020 42 yaşındayım bu yaşıma kadar vücut kıllarımı hep jiletle aldım. Jiletin etkisiyle kıllarım çok sertleşti. Eskiden bacak kıllarım böyle sert değildi, şimdi fırça gibi çıkmaya başladılar. Yazın nerdeyse 2 günde bir jilet yapmak zorunda sertleşen kıllar nasıl yumuşatılır, bir çözümü varmı acaba? Teşekkür ederim. Merhabalar, Buz Lazer ile istenmeyen kıllardan kalıcı bir şekilde kurtulabilirsiniz. Her Buz Lazer epilasyon seansından sonra kılların inceldiğini ve azaldığını fark etmeye başlarsınız. Uzayan kıllar daha açık renkli ve seyrek çıkmaya başlar. Ortalama 8 seans sonra kıllarınızdan %80-90 oranında kurtulmuş olursunuz. Buz Lazer ağrısız, yan etkisiz bir lazer epilasyon yöntemidir ve hakkındaki klinik çalışmalarla etkili ve kalıcı sonuçlara sahip olduğunu kanıtlamıştır. S*** 11 Mayıs 2020 Merhaba, ben 34 yaşındayım. Ağdanın ağrısından çekindiğim için şimdiye kadar vücut kıllarımı hep jiletle aldım. Jilet kılları çok sertleştiriyor, yıllardır jilet yapmaktan kıllarım sert fırça gibi oldu. Kılların yumuşamasını ve azalmasını sağlamak için ne yapmak gerekir? Çok teşekkür ederim. Merhabalar, Buz Lazer ile istenmeyen kıllardan kalıcı olarak kurtulmanızı öneririz. Buz Lazer etkili ve kalıcı sonuçlara sahiptir, ortalama 8 seans önerilir. Her seans sonrasında kıllarda incelme, seyrelme fark edilir. Gelişmiş bir soğutma sistemine sahip Buz Lazer ağrısız son derece konforlu bir uygulamadır. Kılları kademeli olarak ısıtan uygulama tekniği de ağrısız olmasını sağlayan bir diğer unsurdur. Buz Lazer bronz ten dahil tüm cilt tiplerinde FDA onayına sahip güvenli bir sistemdir, yaz aylarında da güvenle uygulanır. K*** 14 Mayıs 2020 vücudumdaki kılları jiletle alıyorum. jiletten dolayı kıllar çok sertleşti ve kalınlaştı. zaten çok kıllı bir yapım var bir de jiletten dolayı sert sert çıkınca çok moralim bozuluyor. kıllar yumuşak olunca sık olsa bile rahatsız etmiyor ama sert olunca çok rahatsız yapmamı önerirsiniz? Merhabalar, lazer epilasyon ile kıllardan kalıcı olarak kurtulmanzı öneririz. Buz Lazer, etkili ve kalıcı sonuçlara sahiptir. Cildi -3 dereceye kadar soğutan gelişmiş bir soğutma sistemi ile ağrısız bir lazer epilasyon sunar. Buz Lazer ince kıllar dahil tüm kıl tiplerinde etkilidir, sert kıllardan kalıcı olarak kurtulmak için ideal bir çözümdür. S*** 26 Temmuz 2020 Merhaba ben 22 yaşındayım. Sarışınım fakat genital bölgemi jiletle aldığım için daha kalın ve koyu tüyler çıkıyor buz lazer benim tüylerimi görür mü acaba. Merhabalar, kıllrda az da olsa renk pigmenti varsa Buz Lazer etkili olur. M*** 22 Eylül 2021 Bacaklarımı jiletle aldığım için kıllarım sert ve daha kalın şekilde çıkmaya başladı yaşım 46, ne yapabilirim? Merhaba, tavsiyemiz Buz Lazer ile istenmeyen tüylerden kurtulmanız yönünde olacaktır. Buz Lazer ergenlik dönemini bitirmiş her yaştan insanlara hitap etmektedir. Sonuçlar kalıcı ve etkili olmaktadır. Ortalama 8 seans sonunda kıllarda %80-90 oranında azalma olmaktadır. y*** 06 Ekim 2021 merhaba sporcuyum vücudumu sürekli jiletle tıraş ediyorum bu sebeple 3-4 gün tıraş etmesem hemen çıkıyor ve çok sert bir şekilde çıkıyor. lazer epilasyonla azalmasını ve yumuşamasını sağlayabilir miyim? Merhabalar, Buz Lazer ile vücudunuzdaki istenmeyen kıllardan kurtulabilirsiniz. Buz Lazer bronz ten dahil tüm cilt tiplerinde FDA onayına sahip bir sistemdir. Gelişmiş soğutma teknolojisi ve kılları kademeli ısıtan tekniği sayesinde ağrısız ve acısız bir yöntemdir. Her seanstan sonra kıllarda incelme ve azalma görülmektedir. Ortalama 8 seans sonunda ise kıllarda %80-90 azalma sağlanır. T*** 28 Ekim 2021 jiletle ilk kez almama rağmen sarı olan kıllar kahverengi oldu ayrıca sertleşti çok ihtiyacım var yumuşatacak bir şeye lütfen tavsiye verin ? Merhabalar, kalıcı ve etkili bir yöntem arıyorsanız Buz Lazer epilasyon yaptırmanızı öneririm. Buz Lazer FDA onaylı güvenilir bir sistemdir. Her Buz Lazer seansından sonra istenmeyen kıl ve tüylerinizde incelme ve azalma 6-8 seansta %80-90 oranında istenmeyen kıl ve tüylerinizden kurtulmak yer alan 'Nerde Yaptırabilirim' bölümünden size en yakın kliniğe ulaşabilirsiniz. M*** 15 Kasım 2021 merhaba tüylerimi jiletle sadece birkaç kez almama rağmen sarı olan kıllar kahverengi oldu ayrıca sertleşti çok yumuşatacak bir şeye ihtiyacım var ne yapabilirim tavsiye verir misiniz? Merhabalar, istenmeyen kıl ve tüylerden lazer epilasyon ile kalıcı olarak kurtulmanızı öneririm. Buz Lazer FDA onaylı güvenilir bir sistemdir. Buz Lazer sahip olduğu patentli ICE Teknolojisi ile cilt yüzeyini -3 derceye kadar soğutarak hem yan etki riskini minimuma indirir hemde sizlere acısız bir lazer epilasyon deneyimi sunar. Buz Lazer ile istenmeyen kıl ve tüylerden ortalama 6-8 seans içerisinde kalıcı olarak kurtulabilirsiniz. Sayfamızda yer alan 'Nerede Yaptırabilirim' bölümünden size en yakın gerçek Buz Lazer merkezleri ile iletişime geçebilir ve detaylı bilgi alabilirsiniz. S*** 07 Şubat 2022 Merhaba buz lazer ilk seansımdan 10 gün önce jilet yapmam gerekiyor seanstan 1 gün önce tekrar yapacağım seans için ben sürekli jilet kullandığımdan kıllar kalınlaştı buz lazer bu kalınlaşmaya çözüm olacak mıdır ? Merhabalar, Buz Lazer epilasyon kıl köklerine kalıcı hasar oluşturduğu için istenmeyen kıl ve tüylere kökünden çözüm olacaktır. Buz Lazer FDA onaylı güvenilir bir sistemdir. Her Buz Lazer seansınızda kıllarınız incelir ve ortalama 8 seansın sonunda %80-90 oranında kalıcı azalma gözlemlenir. İstenmeyen tüylerinizin tedavisinde Buz Lazer epilasyonu güvenle tercih edebilirsiniz. N*** 11 Şubat 2022 Merhaba jilet kullanıyorum ve kıllarım jiletten sonra çok sertleşti kalınlaştı tüy gibiyken kıl gibi oldular buz lazer bu kılları tekrar tüy halinemi getiriyor yoksa tamamen ortadan kaldırır? Merhabalar, Buz Lazer epilasyon uygulamalarında hedef kıl kökleridir. Her Buz Lazer epilasyon seanslarınızdan sonra kalıcı azalma incelme oluşacaktır. Buz Lazer epilasyon işlemlerinde tüm kılların dökülmesi beklenemez %80-90 oranında kıllar kalıcı olarak dökülecektir. Dökülmeyen kıllarınızda ise kalıcı olarak incelme kıllarınızın tekrar tüy haline dönmesi mümkündür. Z*** 17 Şubat 2022 İyi günler, benim tüylerimi jilet ile almam sebebiyle çıkan kıllarım çok kalınlaştı arttı cildim pütür pütür yani en son ne zaman pürüzsüz oldu bilmiyorum en azından biraz şu sert sert olan köklerim yumuşak olsun istiyorum ne yapıcam ? Merhabalar, Buz Lazer son dönemin en çok tercih edilen lazer epilasyon yöntemidir. Buz Lazer epilasyon FDA onaylı güvenilir bir sistemdir. Buz Lazer sahip olduğu patentli ICE teknolojisi ile cilt yüzeyini -3 dereceye kadar. soğutarak sizlere acısız bir epilasyon deneyimi sunmaktadır. Her buz Lazer epilasyon seansınızda uygulama yapılan alanda bulunan istenmeyen tüyleriniz incelir ve azalır. Tüm seanslarınızın sonunda ise istenmeyen tüylerinizden %80-90 oranında kalıcı olarak kurtulabilirsiniz. L*** 31 Mart 2022 İyi çalışmalar jilet yapmaktan kıllar çok sertleşiyor ben jileti bırakıcam ama ağdaya geçemiyorum kökler çok kalınlaştı diye ne yapılabilir ? Merhabalar, Buz Lazer ile istenmeyen kıl ve tüylerden kalıcı bir şekilde kurtulabilirsiniz. Her Buz Lazer epilasyon seansından sonra işlem uygulanan kıllar incelmeye ve kalıcı olarak azalmaya başlar. Ortalama 6-8 seans içerisinde istenmeyen tüylerden %80-90 oranında kurtulmanız mümkündür. Diğer Sorular Kuyruk Sokumundaki Kıllar Nasıl Temizlenir? Memedeki Kıllar Alınır mı? Lazer Epilasyon Kontrol Seansı Gerekli Midir? Lazer Epilasyon Sonrası Tüy Dökücü Krem Kullanılır mı?

jiletle alınan tüylerin geç çıkması için